心靈的平靜

「人生最大的快樂是心靈的平靜。」


這是前天晚上喝的微醺之後說出來的話。



其實不是我講的，是一幅掛簾。

很小很小，大概10x30公分而已，我在一中街嘴笑鼻書局買的吧，國小還國中的時候。

15元，是真的可以買到智慧的。

那年，我煩惱著不知道要送給爸爸什麼生日禮物，又沒有錢，小朋友唯一會逛的地方大概就是書局吧。那是一幅很簡單的掛簾，字的下面有著很普遍的小插畫，蠟燭、植物與紅色鍛帶。不知道為什麼，它對於那個年紀的我有莫名的吸引力，簡單卻意味深長，加上很ok的價錢，我就買下它了。

我已經忘了我爸那時收到是什麼反應... （不會覺得這女兒很怪嗎？）

Anyway, 它現在在我家玄關的牆上，讓大家出門時可以驚鴻一瞥。有時讓我在等電梯的時候思考一下。


小小的禮物，卻是一輩子的課題。

到底什麼是心靈的平靜呢？
我試圖去解釋：就是不汲汲營營任何事，簡單的事物都能讓你感到快樂，超越悲歡離合，一種坦然。
大概是一種接受跟昇華吧，認清世間的無常。我也不清楚，經歷的還不夠。

Sonja給我一首India Arie歌，寫道："the only thing constant in the world is change"

襄憶的最大的快樂是：能夠滿足於自己現在的生活。

<偶然與巧合>裡，皮耶說：「人生有四大樂趣：一、吃喝；二、睡覺，失去意識，是生活中最愜意的事；三是遊戲，一切偶然與巧合的遊戲；四是遊戲中的遊戲，偶然中的偶然、巧合中的巧合。」

那幸福可以儲存嗎？ 不行，幸福是冰淇淋，稍一閃神很快就融化了。

一項有關「幸福」的研究表明，人的幸福感主要取決3個因素：「遺傳基因、與幸福有關的環境因素以及能夠幫助我們獲得幸福的行動。而積極心理學，可以幫助人們活得更快樂、更充實。幸福，是可以通過學習和練習獲得的。」


像是沒有交錯的敘述，卻是鋪陳著相似的概念，你懂了嗎？

我想我有點懂，人生很有趣的。